にこっと ーnicotto-

犬山市で子育てからひろがる・はじめのいっぽを応援する「にこっと」の活動紹介ブログ

2020-01-08から1日間の記事一覧

1/15「運動苦手〜!」な、あなたも、筋トレ・ストレッチで身軽に♬

こんにちは♩ にこっとメンバーの 間中麻耶 です!(デイサービスあいぎ の理学療法士でもあります) nicotto2525.hatenablog.com 以前のももっぴ通信部さんのリフレッシュ講座では、 ヨガインストラクターとして、ヨガの講座をさせていただきました。 今回は…